Công Dụng Của Quả Bơ

Công dụng của quả bơ làm đẹp da

Công dụng của bơ trong làm đẹp và chăm sóc sức khỏe đã được rất nhiều người biết đến.  Không chỉ có vậy, giới khoa học cũng khẳng định, bơ là một thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, chứa nhiều vitamin và chất chống oxi hóa giúp bạn luôn khỏe đẹp mỗi ngày. Và có những công dụng là đẹp của bơ mà chị em phụ nữ nhất định phải ghi nhớ.

công dụng của quả bơ
Công dụng của quả bơ

Làm đẹp da từ mặt mạ bơ

Với nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho làn da, mặt nạ từ quả bơ sẽ là một sự lựa chọn hoàn hảo để bạn nuôi dưỡng làn da căng mịn, tràn đầy sức sống của mình.

Làm mặt nạ dưỡng từ bơ vô cùng đơn giản, dễ thực hiện. Bạn chỉ cần rửa mặt thật sạch, dùng phần bơ đã trộn đều với mật ong và dầu dừa (dành cho da khô và hỗn hợp) hoặc với sữa tươi không đường (dành cho da nhờn) rồi thoa nhẹ nhàng lên mặt, cổ và thư giãn trong  15 – 20 phút, sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm. Vì bơ không gây kích ứng cho da nên bạn hoàn toàn có thể sử dụng mặt nạ này 2 lần/ tuần. Khi sử dụng đều đặn và thường xuyên, bạn sẽ có được một làn da khỏe mạnh săn chắc và tươi tắn hơn.

Nếu như da của bạn đang bị xnah tái và bạn muốn da mình hồng hào hơn thì hãy thử cách sau đây nhé. Bạn trộn đều lòng trắng một quả trứng, một muỗng cà phê mật ong và một ít bơ nghiền, sau đó thoa đều lên da mặt và để khoảng 15 phút. Đến khi mặt nạ đã khô và bạn có thể dùng tay để bóc lớp mặt nạ này râ khỏi da mặt của mình.

Với những bạn có da tay khô, bơ cũng sẽ giúp bạn lấy lại độẩm và sự mềm mại của da tay cho bạn. Bạn chỉ cần lấy ½ quả bơ xay nhuyễn, trộn cùng với 3-4 thìa bột yến mạch, 1 thìa cà phê nước cốt chanh trộn đều lên với nhau. Bôi hỗn hợp này lên tay, và để trong khoảng 10 – 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch và lau khô bằng khăn bông.

Công dụng của quả bơ dưỡng hồng môi

Một đôi môi xỉn màu, thiếu sức sống sẽ làm ảnh hưởng đến vẻ đẹp, sự tự tin cũng như sức quyến rũ của bạn. Bạn sẽ có lại được đôi môi hồng hào, đầy sức sống chỉ sau một thời gian ngắn làm đẹp cho đôi môi của mình từ quả bơ bằng phương pháp sau. Bạn chỉ cần nghiền một miếng bơ nhỏ cùng với ½ thìa dầu dừa. Thoa đều hỗn hợp này lên môi và mát – xa nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút, rồi rửa lại bằng nước sạch.

Công dụng của quả bơ Làm mượt tóc

Bạn đã bao giờ ngưỡng mộ những cô gái trên các quảng cáo về dầu gội đầu, luôn giữ cho mình một mái tóc đẹp và chắc khỏe chưa? Bạn gội dầu gội đầu mà bạn tin rằng nó sẽ giúp mái tóc của bạn mềm mượt, óng ả hơn nhưng nó vẫn khô và xơ như cũ. Với những cách thực hiện dưới dây, bạn sẽ sỡ hữu một mái tóc mềm mượt và óng ả mà không cần tốn quá nhiều tiền để chăm sóc chúng.

Với những mái tóc bị xơ và tổn thương nặng do các hóa chất làm tóc, bạn có thể sử dụng mặt nạ bơ để hồi phục lại mái tóc của mình. Đầu tiên, bạn nghiền nát trái bơ và trộn bơ đã nghiền với lòng đỏ của một trái trứng gà. Sau đó thêm một ít nước vào hỗn hợp trên để tạo độ sệt. Bôi hỗn hợp ở dạng sệt lên tóc, massage nhẹnhàng để hỗn hợp tiếp xúc với tóc và da đầu. Sau khoảng 20 phút, bạn hãy xả lại bằng nước ấm. Để giúp tóc mềm mượt hơn, bạn có thể thêm vào hỗn hợp trên ½ thìa cầ phê dầu oliu, và ủ tóc của bạn trong khoảng 25 phút.

Thực phẩm giảm cân.

Có nhiều người nghĩ rằng, ăn bơ sẽ mập lên do trong bơ có chứa nhiều chất béo. Nhưng thật ra, chất béo của bơ không những không khiến bạn tăng cân mà còn giúp bạn giảm cân rất nhiều. Bơ có hàm lượng chất béo cao nên khi ăn một trái bơ hoặc uống một ly sinh tố, bạn sẽ cảm thấy no nhanh hơn và giảm chứng thèm ăn của mình. Tuy nhiên, bơ sẽ không làm bạn giảm cân nhanh chóng mà sẽ là giảm từ từ trọng lượng xuống nhưng bạn sẽ không tăng cân trở lại. Tất nhiên rằng, để có một vóc dáng đẹp và thân hình chuẩn thì ngoài việc ăn bơ, bạn cần phải kết hợp với một chế độ ăn uống có khoa học và tập luyện chăm chỉ.

Giúp bạn có đôi mặt sáng và khỏe hơn.

Với hàm lượng lutein carontene cao, bơ giúp mắt bạn chống sựthoái hóa điểm vàng của mắt và một số bệnh liên quan đến tuổi thọ. Bơ là một loại trái cây có tác dụng điều trị rất hiệu quả cho đôi mắt mệt mỏi và sưng húp của bạn. Cắt đôi quả bơ, thái thành từng lát mỏng sau đó đắp lên mắt trong 20 phút và rửa lại bằng nước ấm.

Comments

comments

You May Also Like

About the Author: admin